Kampfsport
     
 

Kickboxen
Kickboxen ist eine Sportart, die Anfang der siebziger Jahre aus einer Mischung von Karate-Fusstechniken und Box-Fausttechniken entstanden ist. Es wird dabei zwischen Semi-, Leicht- und Vollkontakt unterschieden. Alle drei Systeme werden weltweit ausgeführt.
Beim Kickboxen lernst du Verteidigungs- und Angriffstechniken realitätsbezogen auszuführen. Damit keine Verletzungen entstehen, wird unter fachlicher Aufsicht und mit optimaler Schutzausrüstung geübt.
Für das Jahr 2013 werden einige unserer Talente Wettkampferfahrung sammeln.

Trainingszeiten: Dienstag 19.00 Uhr / Freitag 18.30 Uhr


Boxen

Wer kennt es nicht, das klassische Boxen bei dem ausschließlich mit den Fäusten gekämpft wird. Boxtraining ist ein hervorragendes Mittel zur körperlichen Fitness, es erzieht zu Mut, Selbstvertrauen, Ausdauer und einem fairen und respektvollen Umgang mit seinem Trainingspartner.

Trainingszeiten:
Montag 19.30 Uhr


Selbstverteidigung


Trainingszeiten: Montag 18.00 Uhr / Mittwoch 18.00